Soyez à l’écoute de votre corps.

  • Libérez vos mouvements : initiez-vous à des exercices d’expression corporelle les yeux bandés.
  • Laissez-vous guider par le son de la voix : soyez attentif aux indications données par notre danseuse professionnelle non-voyante.
  • Apprenez des gestes simples pour améliorer votre bien-être au quotidien : poursuivez l’expérience au-delà de l’atelier grâce aux conseils, astuces et exercices rapides à réaliser au quotidien que notre animatrice vous confiera.